Talleres intensivos julio
Como en años anteriores contaremos con talleres intensivos durante el mes de julio:
- Yoga restaurativo + yoga nidra.
- Masaje tibetano.
- Tratakam: Los ojos y el yoga.
Precio 1: Presencial. 50 € cada taller completo. También puedes asistir a clases sueltas al precio habitual. ¡Y recuerda que tenemos una cuota con la que puedes asistir a todas las clases y talleres del mes!
Precio 2: Online. 40 € cada taller que se ofrezca online completo. Recuerda que la cuota Premium para clases online, incluye un taller intensivo si se emite online también. Si quieres hacer más, en caso de que los haya online, debes pagarlo aparte.
Precio 3: Acceso gratis a todos los talleres para los soci@ amig@s.
**********
1ª Semana: Yoga restaurativo + Yoga nidra
Del lunes 30-junio al jueves 3 de julio
de 20:00h hasta las 21:00 o 21:15h aprox. (solo presencial)
Imparte Sarab Sarang
Un taller de yoga restaurativo que aúna algunas vinyasas dinámicas pero terapéuticas, adaptando y utilizando las herramientas que nos brinda el yoga terapéutico,y que nos ayudará en el tratamiento de dolencias o enfermedades.
Ademas, finalizaremos con la relajación terapéutica en el que nos sumergiremos en un estado de relajación profunda mientras practicas Yoga Nidra, o "sueño yóguico".....
En cada uno de estos 4 días, realizamos una práctica diferente, pasando por distintos sistemas corporales y propositos terapéuticos, con el fin de obtener un mayor beneficio de la práctica.
Inscríbete y haz tu reserva en reservas.avagar.com
**********
2ª Semana: Masaje Tibetano
Del lunes 7 al jueves 10 de julio
de 20:00h hasta las 21:30 aprox. (solo presencial)
Imparte Marisa Guilarte
Introducción y practica al Masaje Tibetano de relajación.
Masaje tradicional tibetano, ku-nye, es una técnica de salud que permite alcanzar el equilibrio fisiológico y mental, a través de un tratamiento con aceite templado mediante la aplicación de presiones y movimientos en los puntos energéticos del cuerpo.
Hay varios tipos de masajes: relajación, energético y terapéutico.
Aprenderemos el masaje de relajación, cuya finalidad es disminuir los niveles de stress del paciente a nivel físico y psicológico y nos enfocaremos en la zona superior del cuerpo, espalda, cabeza y cuello.
Se necesita traer a clase una toalla y aceite de sésamo o almendras.
Inscríbete y haz tu reserva en reservas.avagar.com
**********
3ª Semana: Tratakam: Los ojos y el yoga
Del lunes 14 al jueves 17 de julio
de 20:00h hasta las 21:30 aprox. (presencial y online)
Imparte Hari Amrit (Andrea Märtens)
En este taller exploraremos la importancia de los ojos para el yoga. Conoceremos como cuidarlos y como trabajar con ellos yóguicamente, la técnica del Tratakam y la conexión de los ojos físicos con el tercer ojo, responsable de la visión.
Los ojos y la luz. La luz y la espiritualidad.
Inscríbete y haz tu reserva en reservas.avagar.com
