Horarios de clases
Queridas/os alumnas/os,
Os recordamos que en Octubre abrimos nuevos horarios de clases.
-Kundalini Yoga. Martes, 09:30h.
-Restaura Yoga (restaurativo y terapéutico): Martes, 11:00h
**A la espera de que forme grupo, si hubiera interés, podríamos ampliar también:
-Kundalini Yoga. Martes, 15:00h.
-Kundalini Yoga. Jueves, 09:30h, 15:00h.
-Restaura Yoga (restaurativo y terapéutico): Jueves, 11:00h y 20:00h.
Si estas interesada/o y/o nos ayudas a difundir entre tus conocidos, te lo agradecemos mucho. Por favor, envía un email a info@avagar.com
Muchas gracias, y recuerda hacer tus reservas en la web de reservas de avagar, nos ayudas de esta manera a la gestión de las clases. Gracias.
Esperamos verte.
Taller Renacimiento Kundalini Yoga (3 de Octubre)
Te invito a otra sesión de Renacimiento, en la que vamos a continuar, por medio de esta práctica específica y especial de Kundalini Yoga, el liberar el subconsciente para sanar heridas del pasado, alcanzar un estado de mayor vitalidad y presencia en el presente
Guiado por: Atma Onkar Singh (Edu)
Fecha: Sábado 3 de Octubre
Horario: 11:00 a 13:00 h
Aportación: 30 euros
WhatsApp: 695.253.474
Ecstatic Dance (31 de octubre)
Ecstatic Dance
Daremos la bienvenida a la Noche de Difuntos bailando en el umbral del portal que une breve y mágicamente el mundo de los vivos con el del más allá.
Ecstatic Dance es una experiencia de baile libre y consciente nacida en Hawái y desarrollada posteriormente en distintas comunidades de danza y crecimiento personal alrededor del mundo. Se practica sin coreografías, sin juicios, descalzas/os, sin tomar ningún tipo de sustancia estimulante y sin hablar en la zona de baile, permitiendo que cada persona exprese su movimiento de manera auténtica y natural.
La sesión es un recorrido o viaje musical a través de distintos ritmos, ambientes, atmósferas y géneros, seleccionados para conducirnos por distintos estados, desde la calma y el descanso hasta ritmos vivos muy estimulantes, pasando por distintos espectros intermedios.
A través de la música y el movimiento espontáneo, Ecstatic Dance ayuda a liberar estrés y tensiones, mejorar el estado de ánimo, estimular la creatividad, aumentar la conexión con el cuerpo y favorecer una sensación de bienestar, vitalidad y conexión con otras personas.
Guiado por: Juan Carlos ShabDance y colaboración de Sarab Sarang
Fecha: Sábado 31 de Octubre
Horario: 18:00 a 21:00 h
Aportación: 20eur (anticipado Bizum). 25eur mismo día
Información y reservas: 649 58 73 54 Juan Carlos - ShabDance.
CURSO Encontrar tu voz (desde octubre)
Encontrar tu Voz
Un curso para conocerte a través de la Voz, descubrir tu potencial vocal y mejorar tus capacidades expresivas, comunicativas y creativas.
¡¡Experimentarás el gozo y la alegría de liberar tu Voz!!
Trabajaremos:
-La voz hablada y cantada
-Apertura de un espacio contemplativo
-Técnicas de fonación y proyección de la voz
-Respiración para el canto
-Presencia escénica
-Ejercicios de Yoga del sonido
-Canto antifonal con las notas indostaníes: Sa Re Ga Ma Pa Dha Ni
-Mantras y canto sagrado
Para todas las personas. No es necesario saber cantar, ni afinar, ni tener "buena voz" o saber música. El único requisito es querer tener una experiencia de conexión real con la propia voz.
Taller introductorio:
Impartido por: Ana Lera (Surjeet Kaur)
Fecha: Viernes 9 de Octubre
Horario: 17:00 a 20:00 h
Aportación: 50eur
Información y reservas: 651 667 409.
Curso anual:
Impartido por: Ana Lera (Surjeet Kaur)
Un Domingo al mes de octubre a mayo (8 sesiones).
Comienzo del curso el domingo 25 de octubre
Horario: 10:00 a 14:00 h
Para más información sobre el curso anual: 651 667 409.
Formación Internacional de Profesores de KY
(cambio de fecha de inicio)
La formación de Kundalini yoga
empieza el 14 de Febrero
Formación Internacional de Profesores - Nivel 1 (2026)
Hemos pospuesto el inicio de la formación de Kundalini Yoga.
Anímate y sigue profundizando en las enseñanzas con nuestra formación internacional del nivel 1.
El 14-15 de Febrero de 2026 comenzamos con el primer módulo.
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AVAGAR un centro especializado en Formación de Kundalini Yoga según enseñanzas de Yogui Bhajan ©. Impartimos el Programa Internacional Aquarian Teacher que desarrolló KRI (Kundalini Research Institute) para difundir las enseñanzas de Yogui Bhajan, quien trajo Kundalini Yoga a Occidente. Desde 1997 hemos formado a cientos de alumnos.
Esta formación está dirigida tanto a practicantes que desean ser profesores/as certificados, como a personas interesadas en profundizar en estas enseñanzas.
Reservas e información en info@avagar.com
Más info aquí
Curso de formación Sat Nam Rasayan
(2026)
Sat Nam Rasayan es un sistema de sanación cuyo único instrumento es la mente meditativa.
Sat Nam Rasayan significa, en sánscrito, "relajación en la verdadera esencia". Es un sistema de sanación cuyo único instrumento es la mente meditativa. El universo sucede en el meditador como su propia experiencia; permite sus sensaciones y los eventos se modifican.
La Escuela de SNR parte de Yogui Bhajan (1926-2004), maestro de Kundalini Yoga, Tantra Yoga Blanco y Sat Nam Rasayan. Guru Dev Singh, su discípulo, empezó a estudiar SNR con él en 1978. Su aprendizaje transcurrió al estilo tradicional, esto es, en silencio, sin nombrar el sistema.
Reservas e información en snrespana@gmail.com
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¿Qué tal tus experiencias en Avagar, tu centro de yoga y salud?.
Nos alegraría saber que estás contenta/o con nuestro trabajo, y por esto te pedimos si quieres hacer una reseña en Google. Si es así, pincha el botón de abajo.
¡¡Animate, contamos contigo¡¡
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Sadhanas de Kundalini Yoga
(todos los viernes)
Sadhanas de Kundalini Yoga
Gratuitas. Todos los viernes de 6:30 a 8:30am
Te animamos a esta práctica.
Estas invitada/o a esta práctica gratuita todos los viernes a las 6:30 de la mañana.
-Guíado por: Randir Tegh y Sat Deva
-Todos los viernes, de 6:30 a 08:30
-Aportación: Gratis
-WhatsApp: 664.649.627 y 665.066.781
Clases regulares de Biodanza
Si aún no conoces que es biodanza y para qué sirve aquí tienes una gran oportunidad de conocer y probar.
¿Qué es biodanza? Bio/vida Danza/movimiento.
Biodanza es una metodología que promueve la conexión con la vida a través de movimientos consciente y orgánico acompañado de músicas previamente estudiadas que estimulan la vivencia (sentir y experimentar desde la presencia). Y se trabaja a nivel individual y grupal.
¿Cuáles son los beneficios de practicar Biodanza semanalmente?
-Desarrolla la autoconfianza, autoestima y amor propio.
-Promueve la integración de la inteligencia emocional, afectiva y relacional.
-Fortalece la habilidad para poner límites sin culpa.
-Soltar corazas, bloqueos, rigideces, mentales y corporales.
-Disminuir el estrés, ansiedad y mejora la calidad del sueño.
-Fortalece el sistema inmunológico y previne diversas enfermedades.
-Ayuda a devolver la alegría de vivir y la capacidad de disfrutar.
Si sientes que necesitas soltar estrés, mejorar la conexión contigo mismo y atraer relaciones constructivas ven probar una clase gratuita de Biodanza.
Tienda de Avagar
En Avagar, disponemos de distintos artículos para la venta (en imagen algunos de ellos):
-Yogi Tea (cajas de 17 bolsitas, y a granel en 90gr y 500gr).
-Inciensos Nag Champa.
-Esterillas.
-Zafus.
-Libro "El juego de conocerse", un método de desarrollo integral del niño.
VER MÁS SOBRE ESTE LIBRO...
-Juego cartas "JUEGA rimando, APRENDE jugando".
-Pasta dentífrica ayurvédica de diferentes sabores.
-Libro "Tu luna infinita"
-Libros "El ciclo de la Diosa" y el "Diario de Manifestación"
Si estas interesad@, pregunta en secretaría por favor. Estaremos encantados de atenderte.
Sesiones individuales de Sat Nam Rasayan
(jueves)
Sat Nam Rasayan es una técnica terapéutica procedente del yoga.
Esta técnica se sirve del espacio meditativo para tratar dolencias puntuales y crónicas.
Ayuda en situaciones de estrés físico y emocional.
Con Sat Nam Rasayan mejoran nuestras relaciones en la vida diaria y nuestra calidad de vida.
Todos los jueves en AVAGAR de 18:30 a 21:00.
Reserva tu sesión por Watssap: 613 050 670
Donativo: 10€
ASOCIACION SAT NAM RASAYAN. www.asnr.es
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Ponemos a tu disposición la web de reservas de Avagar, que te permitirá reservar tu plaza para clases presenciales u online, pagar a través de la misma y acceder al enlace de la clase online.
La dirección es: reservas.avagar.com
Aquí tienes una pequeña guía (pincha este enlace) para comprender su funcionamiento, pero esperemos que te resulte realmente intuitiva. Por favor, como indicamos, solo tienes que pedir la primera vez un recordatorio de contraseña con tu email de contacto en Avagar. Recibirás un email con el codigo de usuario y contraseña o clave. Mira la guia edición resumen y tambien tienes otra guía mas completa si tienes mas tiempo o dudas. Aqui tienes el manual/guia completo.
¡El blog de Avagar!
AVAGAR cuenta con un nuevo espacio de comunicación:
www.yogaconcienciaysalud.wordpress.com
Os queremos contar que AVAGAR, centro de yoga y salud, tiene otro espacio de comunicación. Se trata del blog Yoga, Conciencia y Salud. Nuestro principal objetivo será compartir con vosotros, temas y reflexiones en torno a todo lo que conlleva el mundo de esta disciplina, y donde el yoga por sí mismo, la conciencia, la salud y la alimentación seran nuestros principales ejes de conversación.
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